Sala Aria

La sala

La sala Aria

TEAM ARIA

Istruttori certificati guideranno il viaggio senza limiti che sulla tua bike, con il gruppo, percorrerai.

Troverai in loro passione per la musica, per la bike indoor, per la postura nella pedalata e lezioni sempre diverse e coinvolgenti, perché

L’allenamento del tuo cuore passa anche dal divertimento

Difficoltà
Mentalità
Resistenza
Attività

Cosa si fa in questa sala?

JOINT MOBILITY

Corso dedicato alla mobilità articolare, base della flessibilità muscolare

TOTAL FIGHTING KIDS

Corso di DIFESA PERSONALE REALE utilizzando le migliori tecniche di Jeet Kune Do e Krav Maga. Versione KIDS (da 6 a 10 anni)

TOTAL FIGHTING TEENS

Corso di DIFESA PERSONALE REALE utilizzando le migliori tecniche di Jeet Kune Do e Krav Maga. Versione TEENS (da 11 a 17 anni)

INDOOR CYCLING

ARIA per accarezzarti mentre, sulla tua bike, ti lasci alle spalle i percorsi più impegnativi, una sala dedicata all'INDOOR CYCLING parti per il viaggio, i tuoi compagni ti saranno vicini ma, quando la fatica si farà sentire sarai solo con la tua bike, un viaggio senza fine ti attende

PRESCIISTICA

La presciistica prevede esercizi studiati per migliorare la muscolatura maggiormente utilizzata sciando, questo evita infortuni.

Lunedì

Mercoledì

Venerdì

vieni a provare

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